酱焖鲫鱼

酱焖鲫鱼
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作者:A1992

健康功效

鲫鱼:和胃
料酒:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

适量
红辣椒 一把
蒜片姜片 半头蒜两片姜

酱焖鲫鱼的做法

  • 酱焖鲫鱼的做法图解1

    1.把鱼清理干净,在鱼身上改刀,用料酒腌制会。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解2

    2.把鱼煎至两面金黄。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解3

    3.准备半头蒜和姜片,一把红辣椒。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解4

    4.油烧热,下入红辣椒蒜姜片。红辣椒炒到有点变色即可。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解5

    5.放酱,炒至变色。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解6

    6.炒到酱变色,加少许酱油。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解7

    7.这时候能闻到酱香味儿。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解8

    8.加入适量的水。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解9

    9.水开后放鱼。

  • 酱焖鲫鱼的做法图解10

    10.收汁即可,撒上点香菜。

小贴士

1、水来后放鱼,以免鱼有腥味。
2、酱炒到时候才好吃。

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酱焖鲫鱼的家常做法

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