蒜苗:护齿、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.1,将腊猪头皮用温水泡15分钟,切薄片。
2.2.把蒜苗洗净切段
3.放油把腊猪头皮炒透,放水煮五分钟,然后再放蒜苗再煮五分钟,放酱油下去炒开,起锅装盆。
如果腊猪头皮比较咸,要泡久点,切薄点比较脆。
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