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  • 用料:

  • 乌参  50克
  • 瘦肉  50克
  • 大米  60克
  • 芦笋  30克
  •  少许
  •  少许
  • 枸杞  少许

做法:

  • 1. 食材准备好
  • 2. 把瘦肉,乌参,芦笋,葱剁碎
  • 3. 大米煮开,这里是熟就可以少煮会,放入乌参,瘦肉,姜,煮十分钟。然后放入芦笋,枸杞,盐。即成。