乌参瘦肉粥

乌参瘦肉粥
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作者:小倩郎0

健康功效

芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

乌参瘦肉粥的做法

  • 乌参瘦肉粥的做法图解1

    1.食材准备好

  • 乌参瘦肉粥的做法图解2

    2.把瘦肉,乌参,芦笋,葱剁碎

  • 乌参瘦肉粥的做法图解3

    3.大米煮开,这里是熟就可以少煮会,放入乌参,瘦肉,姜,煮十分钟。然后放入芦笋,枸杞,盐。即成。

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乌参瘦肉粥的家常做法

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