白菜干罗汉果猪骨汤

白菜干罗汉果猪骨汤
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作者:美食相遇

健康功效

罗汉果:保护神经系统
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

猪大骨 500克
白菜干 适量
适量
适量

白菜干罗汉果猪骨汤的做法

  • 白菜干罗汉果猪骨汤的做法图解1

    1.白菜干放温水浸泡1小时,洗干净沙子。

  • 白菜干罗汉果猪骨汤的做法图解2

    2.洗干净后拧干水切段,罗汉果适量。

  • 白菜干罗汉果猪骨汤的做法图解3

    3.猪大骨洗干净,煮开水进行飞水3分钟,去掉肉类血腥味,脂肪。

  • 白菜干罗汉果猪骨汤的做法图解4

    4.将全部备好的材料放到炖盅。

  • 白菜干罗汉果猪骨汤的做法图解5

    5.放入高压锅压一个小时。

  • 白菜干罗汉果猪骨汤的做法图解6

    6.端出炖盅盛碗饮用,美味的汤做好了,简单好做。

小贴士

罗汉果不用放太多,白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的蔬菜。

本菜谱由美食相遇上传

白菜干罗汉果猪骨汤的家常做法

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