凉拌豆角

凉拌豆角
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作者:筱374

健康功效

豆角:低蛋白质
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

剁辣椒 1勺
大蒜米 若干
生抽 少许
浓缩鸡汁(调料) 少许

凉拌豆角的做法

  • 凉拌豆角的做法图解1

    1.洗净豆角,烧开水焯豆角

  • 凉拌豆角的做法图解2

    2.焯水后切段摆盘

  • 凉拌豆角的做法图解3

    3.将生抽倒入大蒜米,剁椒、生姜内调勻浇至焯好水的豆角上,淋上芝麻油即可。

小贴士

豆角焯水时间宜过长。

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凉拌豆角的家常做法

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