姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.长茄洗净去蒂,切成长度4公分左右粗细均匀的茄条盛入盆中,接着撒入适量食盐抓匀,使茄条能够均匀的沾到盐分,腌制10分钟左右至茄条出水;
2.蒜、姜切蓉,干红辣皮剪作小节;
3.取1小勺淀粉盛入小碗中,用清水化开;
4.腌制完成的茄条挤干多余水分备用;
5.起锅热油,七八成热时改小火放入蒜蓉、姜蓉以及干红辣皮充分煸香;
6.放入茄条翻炒均匀;
7.紧接着放入1小勺豆瓣酱改大火迅速翻炒;
8.翻炒至茄条完全断生时,加入两小勺白糖,继续翻炒;
9.到茄条快熟时,转小火,倒入淀粉溶液快速翻炒挂汁,均匀收芡后即可出锅。
10.再来碗白米,开胃又下饭。
①.步骤3中,最好用凉水化开淀粉,热水的话淀粉很容易结成小疙瘩,溶解不均匀,对后续的成菜也会有影响;
②.步骤9中,倒入淀粉溶液时一定小火,和步骤3是一个道理,火太大淀粉极易瞬间凝结,而且倒入的同时务必要快速翻炒;
③.豆瓣酱本身带有一定的咸度,加之之前腌制茄条时茄条已经吸收了一部分盐分,所以后续不用再放盐进去。