韭菜:温中行气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.捡洗干净韭菜,不切
刷净锅不放油或者水
锅热后放入韭菜,翻搅至熟,出香
2.韭菜切段儿,均匀摊开散热
姜片用刀背敲末出汁儿,稍多为宜
蒜瓣用刀刃切碎成粒儿,略少而佳
3.干辣椒面儿放入锅中干炒出香
黑芝麻、花生依此炒香,略捣碎
4.韭菜上放姜汁、蒜粒儿、辣椒面儿、黑芝麻和花生碎,再依个人喜好加酱油、醋、芝麻油、花椒油和鸡棕油
火烧辣子是云南常见的调料,干炒辣椒面可勉强替代
这种韭菜的熟法少见,同铁板韭菜或者烤韭菜如出一辙
韭菜固然气味浓烈终究还是甘甜主味而鲜嫩为宜,姜汁虽说味道辛辣总归还是气清味厚而重浊是本,这两者的搭配好似川妹子遇上东北汉,哈哈哈,跑题了,关键是气味互补,阴阳相济是重点啦…
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