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柠檬芹橘汁
健康功效
芹菜:低蛋白质
柠檬:和胃
蜂蜜:补脾胃
柠檬芹橘汁的做法
![柠檬芹橘汁的做法图解1]()
1.将水果和芹菜洗净，芹菜凉干水分
![柠檬芹橘汁的做法图解2]()
2.将所有水果切小块，芹菜切小段
![柠檬芹橘汁的做法图解3]()
3.将切好的蔬果放入搅杯中，加入150毫升凉开水一起搅匀
![柠檬芹橘汁的做法图解4]()
4.打得越碎越好
![柠檬芹橘汁的做法图解5]()
5.拿网纱过滤出汁
![柠檬芹橘汁的做法图解6]()
6.过滤好的蔬果汁，加入蜂蜜即可
小贴士
1)开水一定要用凉或温的开水，太热的水破坏营养成分。
2蜂蜜可如也可不加。
3有榨汁机更方便，那样可以不用加凉开水。胃不舒服的建议加凉开水会对胃好点，等胃完全适应了在喝纯汁果汁。
柠檬芹橘汁的家常做法
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