鸡蛋:润燥
1.首先你要先把泡面吃到只剩下汤汁。
2.因为需要微波,所以把汤汁倒入陶瓷马克杯中,然后打蛋进去搅拌均匀。
3.马克杯盖上保鲜膜,放入微波炉里用500W微波2分钟就行啰!
4.完成,泡面茶碗蒸蛋。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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