姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 鸡腿:保护神经系统
1.鸡腿洗干净剁成均块(小鸡腿不用剁)放凉水浸泡十分钟(中间换两次水)
2.将葱姜切好备用
3.起火倒入色拉油,待油5分熟,放入葱姜大料,红干椒,炒出香味
4.倒入鸡腿炒至肉泛白,加入盐,老抽,海鲜酱油 ,继续翻炒至肉全部粘上调料
5.倒入可乐没过肉,大火煮至开锅,然后转入中火煮至肉烂后开大火收汁
6.出锅前放入一点味精,出锅装盘
一顿饭只需要一个菜就够了
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