猪肉:益气
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.酸菜洗净后切丝攥干,猪肉切丝,粉条用温水泡软,葱蒜切碎备用
2.肉丝用生抽、料酒、盐拌匀,放冰箱腌制10分钟。
3.坐锅加豆油、猪油,待猪油化后,下腌好的肉丝煸炒至变色后,下十三香、葱蒜炒香。
4.放入酸菜丝翻炒,加生抽、盐炒匀。
5.加粉条、适量开水至粉条断生、汁干后关火。
6.出锅装盘待食。
1.酸菜如果腌制过酸,可用温水泡几分钟,反之用凉水洗净攥干即可。
2.炒酸菜时要大火炒,如过干可加少量开水,一定要炒散炒匀。
3.粉条用40℃左右温水泡软。
4.酸菜比较喜油,加点猪油,可使酸菜更加滑润。