卷心菜:补虚 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把蒜切成末
2.把卷心菜洗干净手撕开小块
3.锅烧热,放入酸末炒出香味后放入卷心菜,加入盐,酱油,翻炒几下,在加入水煮五分钟,然后闷两分钟出锅
4.最后就可以出锅装盘了
卷心菜在炒的过程中可以放点糖
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