鸡肉:保护神经系统 鸡蛋:养血
1.鸡肉切成条,用奥尔良烤翅腌料,或烧烤腌料
2.腌好的肉,放鸡蛋里粘一下,也可以把鸡蛋打在肉里搅拌
3.准备面包糠
4.把肉粘上面包糠
5.油加热下鸡肉,
6.最后炸好装盘
一定别炸火大了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜