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红辣椒炒豆腐
健康功效
豆腐:润燥
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红辣椒炒豆腐的做法
![红辣椒炒豆腐的做法图解1]()
1.豆腐切成细片
![红辣椒炒豆腐的做法图解2]()
2.蒜苗切成细末
![红辣椒炒豆腐的做法图解3]()
3.辣椒切碎
![红辣椒炒豆腐的做法图解4]()
4.将食用油烧红，放入红辣椒，翻炒几遍，再放入豆腐
![红辣椒炒豆腐的做法图解5]()
5.加少量水进去，放入海天耗油，盐
![红辣椒炒豆腐的做法图解6]()
6.待汤汁回收时，放切好的蒜末，翻炒，出锅
红辣椒炒豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.豆腐切成细片
2.蒜苗切成细末
3.辣椒切碎
4.将食用油烧红，放入红辣椒，翻炒几遍，再放入豆腐
5.加少量水进去，放入海天耗油，盐
6.待汤汁回收时，放切好的蒜末，翻炒，出锅
