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土豆泥沙拉
健康功效
土豆:消肿
黄瓜:低蛋白质
土豆泥沙拉的做法
![土豆泥沙拉的做法图解1]()
1.土豆削皮切片
![土豆泥沙拉的做法图解2]()
2.上蒸锅大火10分钟，凉温，戴一次性手套成泥
![土豆泥沙拉的做法图解3]()
3.玉米，黄瓜切丁
![土豆泥沙拉的做法图解4]()
4.土豆泥加黄瓜、玉米、20g沙拉酱拌匀
![土豆泥沙拉的做法图解5]()
5.15g沙拉装入裱花袋，修饰。上面加入红萝卜点缀
小贴士
沙拉酱，蔬菜可以选择自己喜欢的
土豆泥沙拉的家常做法
（全部）
土豆:消肿
黄瓜:低蛋白质
1.土豆削皮切片
2.上蒸锅大火10分钟，凉温，戴一次性手套成泥
3.玉米，黄瓜切丁
4.土豆泥加黄瓜、玉米、20g沙拉酱拌匀
5.15g沙拉装入裱花袋，修饰。上面加入红萝卜点缀
沙拉酱，蔬菜可以选择自己喜欢的
