红糖:活血化瘀
1.新鲜马蹄
2.削皮
3.煮红糖水,加马蹄煮开。
4.马蹄粉加2倍水,过滤到没有渣。倒入烧开的红糖马蹄水后,立刻关火,整锅搅拌均匀到成为糊状。
5.放入容器,上锅蒸25分钟,记得锅里多加水。
6.起锅变透明的了,然后彻底放凉。
7.切片直接吃,也可以煎一煎。
听说马蹄切开比较脆,我这么随意就只是拍开切几刀而已。放凉后再切,否则不成型,可以放冰箱,夏天吃凉的,冬天吃煎的。
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