白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:健脾
1.把白菜切开,
2.像切苹果一样切出花刀来。
3.放入盆,用热水从上往下浇
4.烫好后,把胡萝卜切丝放入中心。
5.锅中放入油,肉丝炒香放入鸡汤。
6.加入白菜花炖开。
7.放人辅料一碗白菜汤就做好了。
把浮沫撇出来,,放入香菜碎。
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