香哈网>菜谱大全>虾仁锅巴
虾仁锅巴
健康功效
米饭:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
虾仁锅巴的做法
![虾仁锅巴的做法图解1]()
1.米饭放到保鲜膜摊平，放到冰箱里冷藏一小时，取出后切块
![虾仁锅巴的做法图解2]()
2.虾仁，豌豆，洗净淋干水，青椒切丝
![虾仁锅巴的做法图解3]()
3.锅里放油，把切好的米饭放到油里炸至金黄色放盘子里备用
![虾仁锅巴的做法图解4]()
4.锅内留底油，葱姜蒜，放虾仁，豌豆，青椒丝，胡萝卜爆锅扁香
![虾仁锅巴的做法图解5]()
5.放佐料，稍微加一点点清水，爆炒之后放水淀粉收汁
![虾仁锅巴的做法图解6]()
6.把炒好的盖在锅巴上，就可以上菜了，也可以当饭吃???
小贴士
既好看，又好吃！鲜香酥脆…
虾仁锅巴的家常做法
（全部）
