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青菜瘦肉鸡蛋面
健康功效
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青菜瘦肉鸡蛋面的做法
![青菜瘦肉鸡蛋面的做法图解1]()
1.电饭煲将水煮开，放青菜
![青菜瘦肉鸡蛋面的做法图解2]()
2.放青菜后，放瘦肉，将调味料放进去
![青菜瘦肉鸡蛋面的做法图解3]()
3.煮3-5分钟后放面饼，待面饼稍软后将鸡蛋打到面饼上
![青菜瘦肉鸡蛋面的做法图解4]()
4.煮上3-5分钟，鸡蛋煮熟后，看青菜，瘦肉都熟后就可以开吃了！
小贴士
瘦肉可以用生粉拌一下再下锅，生粉有嫩肉的作用，这样瘦肉吃起来嫩滑很多！
青菜瘦肉鸡蛋面的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.电饭煲将水煮开，放青菜
2.放青菜后，放瘦肉，将调味料放进去
3.煮3-5分钟后放面饼，待面饼稍软后将鸡蛋打到面饼上
4.煮上3-5分钟，鸡蛋煮熟后，看青菜，瘦肉都熟后就可以开吃了！
瘦肉可以用生粉拌一下再下锅，生粉有嫩肉的作用，这样瘦肉吃起来嫩滑很多！
