猪肉:益气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.猪肉洗干净切片,下适量酱油、生粉、油、盐拌均匀
2.青辣椒、红辣椒切断,姜、蒜头切片,装盘备用
3.大白菜洗干净切断
4.开大火,锅下少许油,等油热了下姜、蒜头翻炒一下之后下肉翻炒,等肉炒至变色之后下红辣椒、青辣椒翻炒,下少许蚝油翻炒一下然后下大白菜翻炒,盖锅闷两分钟继续翻炒,再闷两分钟,起盖翻炒一下,关火装盘!0K!搞定
喜欢吃辣的辣椒可以多下点,蚝油也可以不下,不过下点蚝油会更香
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