鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.小黄鱼杀洗干净备用
2.加入盐,鸡精,白糖,料酒,胡椒粉,花椒粉,生姜,腌半小时
3.调糊,鸡蛋,面粉,水 1:1:2调匀备用
4.把腌好的小黄鱼裹上糊炸两面金黄出锅,撒椒盐粉就可以了
简单易学,小黄鱼香酥好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了