红薯:补中益气
1.红薯切块放入开水中煮熟
2.煮熟后拿出来晾干,剥皮
3.红薯和糯米粉和面,加入适量的牛奶,活成面团
4.用手搓成小圆球
5.外表裹上一层面包糠
6.油热成8成熟,放入锅里炸成颜色脆黄即可
7.外酥里内,美味可口
红薯不宜与土豆放在一起,二者犯忌,不是红薯硬心,就是土豆发芽,做出的成品也不好吃,容易中毒
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