脊骨炖土豆

脊骨炖土豆
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作者:语玉大叔9

健康功效

土豆:和胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳

脊骨炖土豆的做法

  • 脊骨炖土豆的做法图解1

    1.脊骨剁成自己喜欢的大小

  • 脊骨炖土豆的做法图解2

    2.土豆切成滚刀块儿

  • 脊骨炖土豆的做法图解3

    3.用水焯一下,去腥味,血沫,捞出来淋干水

  • 脊骨炖土豆的做法图解4

    4.放油,炒至变色,把葱姜蒜花椒八角料酒放进去,翻炒出香味,放酱油,再次翻炒

  • 脊骨炖土豆的做法图解5

    5.放水,如果怕不烂,多放一些水

  • 脊骨炖土豆的做法图解6

    6.盖上锅盖,大火炖剩四分之一汤

  • 脊骨炖土豆的做法图解7

    7.放入土豆,继续炖,没汤关火

  • 脊骨炖土豆的做法图解8

    8.盖上炖一会,没汤起锅

小贴士

放入土豆的时候一定要看一下汤,不要忒多,否则土豆就炖碎了😂😂😂

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脊骨炖土豆的家常做法

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