羊肉:养血 胡萝卜:健脾
1.羊肉切小块
2.胡萝卜切大一点的丁
3.热锅放油(比平时炒菜多一些),油开后放入羊肉
4.炒至肉变色放几颗冰糖,炒至冰糖融化放入胡萝卜一起炒
5.胡萝卜炒软后加开水(能没过米),调入盐,把淘洗好的米平铺在上面,盖好锅盖,大火烧开后转小火
6.水焖干后再焖一小会就好了
如果用炒菜锅做,在焖的过程中时不时转转锅,不然会糊锅;如果用电饭锅做,炒好肉、菜后倒入电饭锅,加水加米,摁煮饭键就可以了。
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜