蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将蒜苗切成段
2.准备好鸡蛋并搅拌匀
3.热油先炒鸡蛋
4.热油,先炒蒜苗根部
5.把根部炒到5成熟时,加入蒜叶
6.最后放入鸡蛋,加入调料,翻炒,出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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