用料：
- 面粉 300克
- 温水 适量
- 鸡胸肉 300克
- 胡萝卜 半棵
- 葱头 半个
- 青椒 1个
- 番茄沙司 两茶勺
- 烧烤酱 两茶勺
- 盐 3克
- 鸡精 3克
- 胡椒粉 适量
- 奶酪 适量
小贴士：
饼要擀得越薄越好，第一次不要烙的过火，因为薄很容易熟，烧烤酱没有可以换成自己喜欢的辣椒酱！
做法：
- 1. 鸡胸肉切丁，用料酒，淀粉腌制一刻钟！
- 2. 青菜切丁！
- 3. 热锅凉油，油七分热倒入鸡肉炒至变白！
- 4. 鸡肉变色后倒入青菜，炒至菜断生！
- 5. 倒入番茄沙司，烧烤酱，没有烧烤酱改成辣椒酱翻炒入味！
- 6. 最后放盐，鸡精出锅装盘！
- 7. 面粉用温水和面，揉成较软面团松弛半小时，再分成小面团，盖保鲜膜松弛十五分钟！
- 8. 擀成圆形薄片放入预热好的饼铛！
- 9. 面皮一鼓泡立马翻个，一共大约一分钟一张！
- 10. 烙好的饼皮对半切开，在饼的一角放入炒好的鸡肉，撒些奶酪丝！
- 11. 卷成三角形！
- 12. 全卷部完，在表面再撒些奶酪丝！
- 13. 放入电饼铛两面煎出脆皮，奶酪融化即可！
- 14. 出锅装盘！