茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.鸭脚清水洗净
2.放少量白酒,茴香,桂皮去腥,放高压锅压,上汽后3分钟关火
3.出锅后清水多洗几遍滤干水份
4.放20克左在食用油,烧至七成热放花椒,茴香爆香,待油冷却后加入滤好的鸭脚放适量白糖和盐烩制,
5.烩好出锅,加半瓶一品鲜腌制12小时,适当翻动:,就可以了
花椒,盐:,辣椒根据个人口味,
一顿饭只需要一个菜就够了
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