平菇:活血化瘀 豆腐:解毒 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.锅中加适量油
2.油烧热后加入平菇炒1分钟
3.然后加入豆腐继续炒2分钟,加入适量盐炒匀
4.加入适量水大火煮开后转小火煮10分钟
5.芡粉中加适量水调匀后倒入汤锅中搅匀,加入适量胡椒粉和葱后出锅
有肉汤的话可以加,我就是加入了红烧肉汤,所以是红色的,味道比较好。
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