鸡蛋:润燥 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.将西饼中间掏出一个正方形留着备用,将菜叶切末,准备好枸杞和白糖鸡蛋。
2.倒入少许花生油全程开小火,放入西饼外面一成然后加入鸡蛋在中间加入菜末,枸杞,白糖,盖上西饼中间那块,过2分钟以后再反过来2分钟
3.等待两面有金黄颜色以后就可以出锅了,外焦里嫩,及营养又好吃
简单又营养
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