清蒸鯧鳊鱼

清蒸鯧鳊鱼
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作者:胖胖45

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒:温中散寒
红椒:开胃、消食

清蒸鯧鳊鱼的做法

  • 清蒸鯧鳊鱼的做法图解1

    1.鯧鳊鱼洗净,青红椒洗净切丝,姜洗净切丝,葱和香菜切段

  • 清蒸鯧鳊鱼的做法图解2

    2.用料酒和盐抹遍鱼身,腌制半小时

  • 清蒸鯧鳊鱼的做法图解3

    3.腌好后把鱼放在铺有姜丝的盘子里,在鱼上面放上青红椒丝,姜丝,葱段,香菜梗

  • 清蒸鯧鳊鱼的做法图解4

    4.在鱼身上淋上色拉油和蒸鱼豉油

  • 清蒸鯧鳊鱼的做法图解5

    5.蒸锅里的水烧滾后,把鱼放进蒸锅,大火蒸

  • 清蒸鯧鳊鱼的做法图解6

    6.蒸个十分钟就可以出锅了,撒上香菜叶即可

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清蒸鯧鳊鱼的家常做法

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