凉拌五丝

凉拌五丝
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作者:彼岸花12

健康功效

青椒:抗癌防癌
红椒:开胃、消食
紫甘蓝:低蛋白质

凉拌五丝的做法

  • 凉拌五丝的做法图解1

    1.豆腐皮开水烫一下

  • 凉拌五丝的做法图解2

    2.捞出豆腐皮

  • 凉拌五丝的做法图解3

    3.豆腐皮,青红椒,紫甘蓝,胡罗卜切丝,蒜泥放菜上面

  • 凉拌五丝的做法图解4

    4.植物油加热浇蒜泥

  • 凉拌五丝的做法图解5

    5.食材拌入盐料酒,耗油,白醋,麻油等。

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凉拌五丝的家常做法

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