荠菜:补血、护齿、保护骨骼 鸡蛋:养血
1.将荠菜洗净沥干水分
2.将荠菜切的小一点,备用
3.将鸡蛋打散加入一勺(5-10ml)凉水,充分搅匀,待用
4.将锅洗净烧干,倒入适量的油烧热,油稍微多一点,这样炒出来的鸡蛋蓬松
5.将打散的鸡蛋液倒入热油中爆炒
6.将荠菜倒入锅中翻炒
7.加入适量的盐和少量的生抽,翻炒均匀即可!
8.装盘
1.鸡蛋液里加入适量的清水,这样炒出来的鸡蛋蓬松,口感好
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜