西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.西葫芦洗净,切片备用
2.适量的面粉,调糊,打入一颗鸡蛋。根据个人口味放入盐
3.把西葫芦浸到蛋液里
4.放入平底锅煎熟。
5.出锅后,摆盘,撒椒盐。摆一层撒一层。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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