鸡肉卷

鸡肉卷
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作者:因为爱情

健康功效

鸡腿:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蜂蜜:解毒

鸡肉卷的做法

  • 鸡肉卷的做法图解1

    1.准备鸡腿两只

  • 鸡肉卷的做法图解2

    2.洗净去骨去皮(喜欢吃皮的可以保留),放盆里,放入葱姜

  • 鸡肉卷的做法图解3

    3.放入调料

  • 鸡肉卷的做法图解4

    4.拌匀腌制两个小时以上,(时间越长越入味)

  • 鸡肉卷的做法图解5

    5.锡纸亚光面朝上,放入腌好的鸡腿肉

  • 鸡肉卷的做法图解6

    6.鸡腿肉卷起,然后用锡纸包好,两边拧一下,像包糖果一样,一定要卷紧实

  • 鸡肉卷的做法图解7

    7.烤箱180度预热10分钟,放入鸡腿上下火烤制25分钟

  • 鸡肉卷的做法图解8

    8.烤好的鸡腿把锡纸打开,上面刷一层蜂蜜水,再烤5分钟

  • 鸡肉卷的做法图解9

    9.烤好的鸡腿拿出来晾凉,切块装盘

小贴士

一定要卷紧实,否则烤好的鸡腿会散,放凉了切块也是防止鸡腿散掉。烤箱温度要根据自家烤箱实际情况来定。

本菜谱由因为爱情上传

鸡肉卷的家常做法

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