可可粉:补血、护齿、保护骨骼 豆浆:低蛋白质
1.准备材料
2.内酯豆腐,油,红糖搅拌
3.搅拌至充分融合
4.筛入泡打粉,可可粉,全麦粉,搅拌
5.磨具中刷油或放入吸油纸(烤箱用纸),倒入面糊,刮平
6.放入核桃仁,(开心果,大杏仁,大榛子,自己喜欢的一切干果)
7.上下管180度预热,放入磨具180度烤半小时左右即可,看自己家烤箱脾气
8.脱模晾凉切片即可
用开心果要好看的多,喜欢苦一点就可可粉多点,红糖少点
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