豆腐:润燥 生菜:安神 腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.配料备好
2.虾仁放在锅里煮半熟,留虾汤。虾壳剥除,虾头留下。(虾头和虾仁)
3.锅内放油,葱姜爆锅之后,加入虾仁和虾头翻炒,添一点虾汤。放腐竹翻炒。
4.倒入虾汤,玉米,豆腐(可以事先过油,为了保持其形状完整),开始煮。
5.加生菜,加盐。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜