海带:消痰 香菜:透疹
1.海带丝洗净,开水煮10分钟。
2.将所有的食材切好备用。(红辣椒,鲜姜,大蒜,青椒)
3.主副料加入盐,味精,蒜末,姜末,搅拌均匀。
4.可以根据自己的爱好加点醋。 这样简单好吃的凉拌海带丝就OK了。
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