杏鲍菇炒肉丝

杏鲍菇炒肉丝
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作者:叶姑娘

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

杏鲍菇炒肉丝的做法

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解1

    1.材料杏鲍菇、瘦肉、豆苗、姜、蒜

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解2

    2.瘦肉切丝用酱油、生粉、腌制10分钟

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解3

    3.杏鲍菇清洗干净切片

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解4

    4.豆苗清洗干净

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解5

    5.姜去皮切丝、蒜去衣拍碎

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解6

    6.热锅放油、放姜蒜爆香

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解7

    7.放肉丝爆炒片刻(七八分熟)

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解8

    8.肉丝装盘待用

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解9

    9.热锅放油、放杏鲍菇翻炒片刻、炒至杏鲍菇软身

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解10

    10.倒入蚝油翻炒均匀

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解11

    11.放肉丝翻炒几下

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解12

    12.放豆苗翻炒均匀、放盐、翻炒几下即可出锅

  • 杏鲍菇炒肉丝的做法图解13

    13.成品

小贴士

炒杏鲍菇时不用加水、杏鲍菇会出水份的。

本菜谱由叶姑娘上传

杏鲍菇炒肉丝的家常做法

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