香菇:解毒
青椒:养肝
午餐肉:保护神经系统
1.把香菇切出花纹(当然也可以不切)放到锡纸里,把黄油切出小块,也一起放入锡纸,再入平锅
2.锡纸周围稍微卷起,是为了汤汁不外溢。香菇里加入适量胡椒盐,然后中小火至黄油融化
3.此时把撕成丝的杏鲍菇、切成圈的青椒和切成条的黄彩椒、午餐肉放到香菇上面
4.再把切成块的西红柿铺上面
5.最后撒上奶酪
6.上面再盖上一层锡纸,开小火慢慢煎,大概十分钟左右(视奶酪完全融化)就好
7.直接把锡纸包的蔬菜披萨直接装盘即可
胡椒盐根据自己的口味 适量放入。煎的时候注意火候,不要太大的火,以免煎糊。