花生:健脾
1.花生炒熟备用。
2.凉水下锅,加入适量白糖和麦牙糖,小火下搅拌。
3.大约小火煮至糖水起泡。
4.待糖水起泡变浓后,用筷子沾一滴糖水滴到冷水中,如果糖水凝结变硬即可进行下一步。
5.糖水熬好后加入花生翻炒均匀。
6.炒匀后的花生放至一个表面抹油的容器内压平。
7.花生糖切块即可完成。
花生糖好不好吃,是否会沾牙,和糖水熬的成功与否关系很大,所以一定要掌握好时间和火候。
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
血糖高别担心,这样吃营养又健康
共12道菜
年轻人玩养生,先从砂锅菜开始
共11道菜
糖水,让很多人从此爱上进厨房
共14道菜
糖尿病人吃什么好/糖尿病人食谱
共9道菜