三合面豆沙包

三合面豆沙包
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作者:清泉潺潺

健康功效

苏打粉:消肿

食材用料

白面 200克
玉米面 200克
豆渣 200克
适量
豆沙馅 适量

三合面豆沙包的做法

  • 三合面豆沙包的做法图解1

    1.将速发粉用温水化开,加入除豆沙馅儿所有材料,加水和成稍硬面团;

  • 三合面豆沙包的做法图解2

    2.温室发酵两小时左右,手沾干粉戳洞不回缩就可以了;

  • 三合面豆沙包的做法图解3

    3.扒开看看,满是蜂窝;

  • 三合面豆沙包的做法图解4

    4.豆沙馅儿提起煮好,用料理机打碎炒干,后加白糖攥成圆团备用;这个步骤比较麻烦,可以买现成的;

  • 三合面豆沙包的做法图解5

    5.将面团分割成与豆沙馅同样多的份数,按扁;

  • 三合面豆沙包的做法图解6

    6.取一份面团擀薄,放一个豆沙;

  • 三合面豆沙包的做法图解7

    7.像包包子一样收口,然后收口朝下滚圆;

  • 三合面豆沙包的做法图解8

    8.依次都做好;

  • 三合面豆沙包的做法图解9

    9.再醒发10分钟,开水下蒸锅,蒸15分钟左右;

  • 三合面豆沙包的做法图解10

    10.出锅,金灿灿的,迫不及待想要吃了!

本菜谱由清泉潺潺上传

三合面豆沙包的家常做法

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