鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将韭菜摘好洗净,放入适量的盐浸泡20分钟。
2.面粉放入适量的湿水活成面团。
3.面要活软些,如图所示,盖好醒30分钟。
4.准备好鸡蛋,打散。
5.锅中放油。
6.待油温刚刚热时,倒入鸡蛋,迅速打散。
7.使鸡蛋成碎花状关火。
8.把姜切成碎末。
9.待鸡蛋凉后,放入姜末,味精,香油搅拌均匀。(包时在放入适合的盐,这也是防止出汤的又一小巧门)。
10.面揪成剂子。
11.擀成薄片。(两张为一组)
12.在其中一个面皮上放上馅儿。
13.另一張扣在馅上,用手把周围按紧。
14.用碗边在面皮上转一圈。
15.去掉多余部分。
16.饼铛烧热转小火,将饼放入。
17.烙制两面有焦黄色即可。
18.烙好后切成牙儿。
19.照一张。
20.拉近。
21.OK