牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 米饭:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好白米饭
2.干净的油锅
3.准备好配料
4.放入锅中翻炒加温
5.加入辅料
6.最后加入盐 和葱花
7.盛出装盘加入自己喜欢的东西 即可食用
*密山一中202
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