花生油:健脑益智、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼宰好洗干净,在鱼身上割花刀,姜丝放进鱼肚子里。
2.往鱼身上铺上豆豉、蚝油,淋上酱油、花生油。
3.锅里放水烧开,将鱼置锅里大火蒸20分钟即可上锅。
4.成品图。
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