鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.鸡蛋打匀放虾
2.稍微小炒一下芦笋
3.鸡蛋虾仁先入锅。稍稍翻炒
4.加入芦笋。稍翻炒
5.加佐料,最后出锅前撒一点香油。出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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