糯米:健脾
1.糯米浸泡3小时,直到手轻捏能碎即可。
2.莲藕去皮。
3.切掉一端的头,不要扔。
4.灌满糯米,用筷子压实。
5.盖上藕盖,用牙签固定。
6.放入高压锅,水没过莲藕,加入红糖和枣。大火上气,转小火25分钟即可。
7.切开
8.撒上糖桂花。
一定用筷子压实,不然出来会散影响口感。要想颜色漂亮多加红糖上色,我家就这些了。
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