鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 韭菜:补肾
1.准备好所需的食材
2.鸡蛋去壳打散,火腿肠切丁,韭菜洗净切末
3.面粉加水和成面糊
4.加入蛋液和匀
5.再加入韭菜和火腿肠,加盐和匀
6.平底锅里的油烧热,倒入一大勺面糊,均匀摊开
7.两面煎至金黄即可
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