鸡蛋:润燥 西红柿:消食积 黄瓜:低蛋白质
1.面粉加少许盐和面(再加鸡蛋最好),我没加,是因之前剩的一团面,今天用做面了。
2.揉式,细长条。
3.用手压扁,再用擀面仗稍擀一下,使面薄厚一样。
4.把配菜备好。
5.锅中烧水,水开后关小火,打入鸡蛋,鸡蛋差不多熟时下入面,面熟后下西红柿片,黄瓜片,葱花,盐鸡粉,酱油,最后香菜。
6.装盘。
面团75克做出正好一人量。
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