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香辣鱿鱼卷
健康功效
红萝卜:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
香辣鱿鱼卷的做法
![香辣鱿鱼卷的做法图解1]()
1.鱿鱼卷用开水焯一遍
![香辣鱿鱼卷的做法图解2]()
2.所用食材备好
![香辣鱿鱼卷的做法图解3]()
3.锅里放油，放入干辣椒炸香
![香辣鱿鱼卷的做法图解4]()
4.放入一勺辣椒酱和少许水，调成酱汁
![香辣鱿鱼卷的做法图解5]()
5.放入鱿鱼卷和配菜进行翻炒，再放点盐提味就可以啦
小贴士
鱿鱼卷需要用开水去一下生味
香辣鱿鱼卷的家常做法
（全部）
红萝卜:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
1.鱿鱼卷用开水焯一遍
2.所用食材备好
3.锅里放油，放入干辣椒炸香
4.放入一勺辣椒酱和少许水，调成酱汁
5.放入鱿鱼卷和配菜进行翻炒，再放点盐提味就可以啦
鱿鱼卷需要用开水去一下生味
